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不是所有的人用节食的方法都能成功减掉脂肪的。如果节食不当不但不减肥反而会越变越肥!怎样做才能成功的节食减肥呢？看看下面十个十分有效的减肥秘诀吧！MM们赶快行动！Let's go！ 点击图片进入下一页 1.
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继赵薇、张柏芝产后成功瘦身引领人气再度飙升后，李湘也从140斤成功甩肉30斤减到110斤的实际行动告诉我们：减肥不是幻想，只要用对方法就可以。下面小编就为苦恼的MM们揭秘明星们减肥的秘籍，快来学学吧！ 点击图片进入下
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一页 1、李湘减肥法：找对时间让减肥事半功倍李湘成功甩肉30斤，还为某杂志拍摄美丽大片，尽情展现知性美妈的各种风情。而她也透露自己之所以能够从140斤减到110斤，并不吃任何的减肥产品，完全是健康减肥。李湘：&ldqu
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定训练两小时。 编辑有话说：很多MM会觉得疑惑，为什么同样是只吃水果和健身，为什么自己无法像张柏芝这样瘦掉30斤呢？其实因为吃水果也要吃糖分含量较少的，而且还不能多吃，比如说一次不能吃超过2根的香蕉。另外如果有条件请瘦