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箱冰镇，再用棉片侵冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。 银耳眼膜：把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇，每次取3-5滴涂于眼角和眼周，有润白去皱，增强皮肤弹性的作用，每日一次。
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点击图片进入下一页 山楂双耳汤 6.山楂双耳汤 原料：银耳10克、黑木耳10克，山楂20克，冰糖30克。 做法：将黑木耳和银耳洗净，和山楂一起放入砂锅中，加入500克清水。用中火煮20分钟，加入冰糖即可。
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点击图片进入下一页 这个忘了叫啥，也蛮一般的 ★★★ 点击图片进入下一页 银耳红枣羹 ★★★★
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下一页 香蕉百合银耳汤材料：干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖80克、水3杯做法：1.干银耳泡水2小时，加水3杯入文火炖半小时取出备用； 2.香蕉去皮，切成小片3.将煮好的银耳、鲜百合、香蕉片
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点击图片进入下一页 适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。下面再介绍两种养肝粥，电脑一族不妨一试。 点击图片进入下一页 枸
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觉，眼部轮廓更立体。用具有珠光的卡其色眼影晕染眼尾，巧妙运用光线的折射让细纹隐性。 禁忌事项：粉底遮盖过度。因为稍稍微笑就会出现更可怕的纹路。 延伸保养：每日用银耳煮水，浸湿眼膜纸后做眼膜，补水功效非常显著。
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点击图片进入下一页 红莲银耳燕窝
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以3分钟为宜。 ● 内调外养 护肤只做表面功夫是不能实现效果最大化的，饮食调理也非常重要。要想拥有粉嫩好肌色，除了在家熬煮以银耳、莲藕及血糯米为主的美肤汤，还可以搭配一些补充胶原蛋白、辅酶Q10的保健饮料。